睡眠瘫痪真的在我们身边出现过吗

睡眠瘫痪症，俗称鬼压床，是一种影响睡眠的生理和心理状况，被归类为一种睡眠障碍，在人们入睡时，大脑和四肢都处于休息状态，虽然大脑保持清醒，但四肢却无法接收指令，身体肌肉的张力降至最低，这时就会出现动弹不得的情况，但通常经过一段时间后就能恢复正常，易出现鬼压床症状的人包括，①将双手交叠放在胸口的人，或者睡觉时被子盖得过厚，压迫胸口，引起胸…。