人类需要吃肉吗

p可以不吃肉，但是肉类除了蛋白质外，还含有丰富的微量元素和矿物质，在不吃肉的情况下，我们需要多样化地补充各种蔬菜，因为蔬菜中没有一种能够同时含有肉类所含有的所有维生素，因此，我们需要多样化地摄入不同种类的蔬菜，如果不及时补充某些特定维生素，可能会导致脱发、内分泌失调等问题，选择性戒肉也是有好处的，我希望你能谨慎判断，不要一味地去拒绝肉…。

环保主义者鼓励人们减少肉食，主张素食对环境的影响相对较小，那么，少吃肉食是否有益于我们的健康呢，考虑到我们的祖先是如何饮食的，减少肉食是否符合我们的生理适应法则呢，事实上，根据现代汉医学的研究，黑猩猩作为我们的近亲，主要以果实、叶子和坚果为食，很少猎食肉类，因此，我们的祖先在很大程度上是素食者，随着人类离开森林，来到广袤的草原，原始人…。